Más comúnmente conocida como trocanteritis/bursitis de cadera, es una patología que se caracteriza por la aparición de dolor en la cara lateral de la cadera debido a la presencia de tendinosis glútea.
Normalmente, este dolor viene dado por una sobrecarga del tendón que es lo que va a provocar la clínica del paciente (desequilibrio muscular de los estabilizadores de cadera). Esta clínica se caracteriza por:
- Dolor sordo en la cara lateral de la cadera que puede irradiarse a lo largo del lateral de la pierna (hasta la rodilla e incluso, a veces, hasta el tobillo).
- Empeora con la presión sobre la zona, la carga cuando pasamos mucho tiempo de pie y el movimiento de separación o apertura de la cadera.
- Compresión de la bursa e irritación (cuando la lesión es tremendamente dolorosa).
- En ocasiones, pérdida o disminución de la fuerza muscular de la cadera afectada.
Esta patología, como hemos mencionado anteriormente, es más comúnmente conocida como trocanteritis debido a la zona de inserción de la musculatura que da estabilidad de la cadera (“trocánter” saliente lateral del fémur que habitualmente se puede tocar desde el exterior).
El objetivo de la fisioterapia será disminuir el dolor y devolver al paciente su autonomía (como poder volver a tumbarse de lado sobre la cadera a la hora de dormir, caminar, subir escaleras o retomar aquellos deportes en los que se veía limitado). Para ello, existen diferentes técnicas, como por ejemplo:
- Terapia manual de cadera (trabajando a nivel de la estabilidad y la biomecánica de la región de la cadera y de la pelvis).
- Ejercicio terapéutico guiado y basado en la recuperación de la tendinosis glútea.
- Estiramientos de la musculatura afectada.
Desde Clínica Saludate, te animamos a que te pongas en nuestras manos si crees que tienes este problema. Déjate asesorar por nuestros profesionales que estarán encantados de ofrecerte toda la ayuda que necesites.