La fascitis plantar es una inflamación a nivel fascial localizada en la planta del pie, un signo típico es el dolor al pisar el suelo por primera vez recién levantado, dolor al caminar, al estar de pie y en casos avanzados puede aparecer dolor en reposo.
El mecanismo lesional se basa cuando sucesivas micro-lesiones terminan por provocar una inflamación.
Una de las principales causas de la fascitis plantar es la forma de la pisada. Está asociada a sobrepeso, desajustes biomecánicos, uso de calzado inadecuado, sobrecarga, aumento repentino de la actividad física, tiempo prolongado de pie, etc.
El tratamiento habitual suele ser la combinación entre antiinflamatorios y fisioterapia para disminuir la inflamación de la fase aguda, junto con estiramientos para ayudar a la recuperación. Es importante someterse a un estudio para valorar si la causa de la fascitis plantar está relacionada con la forma de la pisada, y valorar así el uso de plantillas personalizadas para destensar la fascia y volver a la actividad normal sin miedo a recaídas.