QUÉ ES
La tendinopatía de muñeca es una de las lesiones más típicas de la zona de la muñeca, antebrazo y manos que provoca dolor e impotencia funcional debido al daño producido en el tendón. En muchas ocasiones, esta lesión no se diagnostica de manera adecuada por lo que es conveniente hacer una buena exploración clínica para confirmar el diagnóstico y llevar a cabo un tratamiento adecuado.
Las causas más frecuentes de la tendinopatía de muñeca son:
- El uso excesivo de la articulación o la repetición de una técnica desarrollada de forma errónea a lo largo de amplios periodos de tiempo.
- Microtraumatismos repetitivos.
- Proceso degenerativo tendinoso.
Síntomas
Provoca dolor, molestias alrededor de la articulación, limitación de la movilidad, pérdida de fuerza y, en ocasiones, hinchazón y adormecimiento de la zona. Además, esta patología puede cursar con imposibilidad para agarrar objetos y sensación de crujidos articulares.
Tratamiento. Fisioterapia.
Acudir al fisioterapeuta te ayudará a solucionar un problema que podría convertirse en crónico de no tratarse a tiempo.
El tratamiento fisioterápico de esta patología se basa en:
- técnicas específicas de terapia manual (movilizaciones con movimiento),
- descarga muscular,
- ejercicios terapéuticos para tendón (corrección del mal uso o sobreuso),
- estiramientos, etc.
Si crees que sufres esta patología, ponte en contacto con nosotros y te ayudaremos a disminuir tu dolor y mejorar tu calidad de vida.