La oniomanía o compra compulsiva es un trastorno psicológico cuyo síntoma es un deseo desenfrenado por comprar sin una necesidad real.
Esta psicopatología suele estar asociada con trastornos depresivos y bajaautoestima, aunque la compra compulsiva puede estar presente en otras enfermedades mentales como el trastorno bipolar o el trastorno límite de la personalidad.
Esta adicción, como otras, tiene su origen en el desequilibrio emocional. “Los compradores compulsivos utilizan las compras como un escape a sentimientos negativos como depresión, ansiedad, aburrimiento, pensamientos de autocrítica, e ira. Desafortunadamente, la fuga es de corta duración.
¿Qué hacer si conocemos o creemos que tenemos un problema?
Lo primero es autoevaluarse objetivamente, es probable que no se haya alcanzado la adicción como tal, pero que sí que se tenga una tendencia a gastar irresponsablemente, a usar de más las tarjetas de crédito y a aumentar las deudas con tal de tener eso que tanto nos gusta. Ten presente que comprar mucho solo porque tiene descuento no necesariamente es bueno, cuando adquirimos cosas que no necesitamos podemos estar acercándonos al desorden financiero.
Buscar ayuda de un especialista y si es necesario obtener asesoramiento financiero, sobretodo si se han adquirido deudas a causa de las compras. También es útil abstenerse del uso de chequeras y tarjetas de crédito, pues el fácil acceso a la financiación tiende a alimentar la adicción.
Recuerda que los excesos son malos, y que, si no compras lo que quieres aunque esté en descuento no será el fin del mundo. Asegúrate de contar con personas de confianza para controlar los gastos irresponsables.